景观疗养可以消除紧张和心理矛盾

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景观疗养因子具有消除紧张和心理矛盾、稳定情绪、改善睡眠、增进食欲的作用。对高血压、冠心病、自主神经功能障碍、消化性溃疡、更年期综合征等高血压、冠心病、消化性溃疡、更年期综合征等心身疾病有良好的治疗效果[1]。由于老年护理人员患有器质性疾病，生理功能明显下降，景观护理的管理尤为重要。

近年来，我院在安全有序的前提下，组织大量老年护理人员进行景观疗养，取得了良好的疗养效果。

1.景点选择。

在景观选择上，要突出区域性和超区域性的特点，既要满足疗养员求新求异的心理，又要保证疗养地的景观文化与疗养员原有的生活环境文化差异不发生冲突。因此，在选择场景时，要选择具有鲜明区域特色的景观，同时也要消除疗养员外出参观时的疑虑和不安。其次，利用区域差异突出疗养地的文化特色，让疗养员体验到浓厚的地方文化氛围，满足他们的精神，感到轻松愉悦[2]。

根据远近结合、自然景观和文化景观、医疗保健效果和娱乐、动静原则，注意紧急医疗事件后的可行性，分为2~3次，每次活动时间控制在4小时内。

2.景观疗养活动前的准备工作。

所有年龄≥60岁的疗养员入院后应进行心电图检查。根据心电图检查结果，由管理医生评估疗养员的病史和当前体力，并决定是否可以报名参加景观旅游。注册结果由接待部工作人员总结，交疗养科主任最终检查签字。注意对因身体原因不能参加的疗养员的解释。

每次景观疗养配备一名经验丰富的医生。组织实施前，旅游保障医生应到疗养师所在部门了解每位老年疗养师的身体状况。除携带常规急救药品外，还应根据疗养师的具体情况准备药品，并在旅游过程中携带急救箱。密切观察景观疗养过程中疗养员的身体状况，根据季节、温度和疗养员的身体状况控制活动强度；注意汽车和船舶的安全。

选择沟通能力强、责任心强、专业精通、熟悉当地风俗习惯的导游，通过讲解与互动相结合，结合闽南独特的建筑风格、历史文化、风土人情等，介绍景区。

3.在观旅游过程中需要注意的几个问题应在出发前和途中反复强调行程安排。与普通疗养师相比，老年疗养师的认知能力下降，记忆力下降，在旅游过程中容易丢失或不按预定时间到达。应多次强调集合时间、旅游路线、用餐地点等问题，避免因疗养师忘记或理解错误而延误行程。

避免在雨天、雾霾天和旅游黄金周期间组织旅游。闽南有许多山路，其中大部分是石路。老年护理人员的身体协调能力普遍下降，雨水或潮湿天气容易滑落，造成软组织损伤或骨折。厦门是一个旅游城市，旅游黄金周景点人满为患。此时，组织景观疗养不仅不能保证安全，而且疗养效果也会下降。

旅游期间至少配备了4名工作人员。其中一名导游负责指导和解释，一名导游负责提醒疗养人员在团队结束时防止落后。一名医生和护士在旅游过程中遇到斜坡、台阶等复杂道路条件时提醒和帮助体质差的疗养人。

在景观过程中，还有日光浴、空气浴、森林浴、爬山等健身活动，充分发挥景观疗养因素对疗养人员的有利影响，真正使疗养人员从景观旅游活动中身心受益，取得效果，使景观疗养为老年疗养人防病治病，提高生活质量，提高健康。